Máscara de abacate para cabelos secos

A máscara natural de abacate é uma ótima opção para quem tem cabelo seco. Para hidratar e realçar o brilho dos cabelos são necessários apenas 1 abacate grande e maduro e 1 colher (sopa) de mel.

Para preparar este remédio caseiro é muito fácil, basta esmagar o abacate em um recipiente e adicionar o mel. Os cabelos devem ser umedecidos com água morna e posteriormente a máscara de abacate deve ser aplicada suavemente sobre os fios.

Envolva os cabelos com uma touca de banho e deixe a máscara agir por aproximadamente 30 minutos. Após o tempo estabelecido a máscara deve ser retirada e o cabelo deve ser lavado com um xampu da sua preferência.

O abacate é uma fruta deliciosa que além de ser rico em vitaminas do complexo B, tem uma eficaz ação hidratante. Este remédio caseiro é uma ótima maneira de manter a vitalidade dos cabelos e o aspecto saudável sem gastar muito dinheiro.

Semente de Chia

Concordo com aquele velho ditado que diz: " Você é o que você come". Ou seja, o que ingerimos estão diretamente relacionados com a saúde do nosso corpo. Uma alimento que vem sendo considerado como fonte de alimentação é a Semente de Chia.

 

A chia possui nutrientes capazes de controlar a fome, melhorar a saúde dos cabelos, unhas e pele. É uma grande aliada da dieta, já que ela proporciona sensação de saciedade, ajudando no emagrecimento, além de prevenir e controlar a diabetes, colesterol, hipertensão, câncer de mama, entre outras doenças. No que diz respeito a beleza, a chia possui vitamina A, importante para o crescimento dos cabelos e a saúde da pele, zinco e ferro, que previnem queda de cabelos, e cálcio, que fortalece as unhas.

A Semente é ainda rica em fibras, que ajudam a regular o intestino e evitando a prisão de ventre. Possui ômega 3, que tem o poder de diminuir os níveis de colesterol LDL na circulação, auxiliando na redução das placas de gorduras nas artérias favorecendo a saúde cardiovascular e na regulação da pressão dos vasos sanguíneos.

A semente de chia está disponível no mercado de três formas: óleo, farinha e grão inteiro. O óleo pode ser usado como temperos de saladas e pratos em geral, e a farinha ou o grão podem ser adicionados em iogurtes, vitaminas, tortas, bolos, saladas, sucos, entre outras receitas. Pode também ser acrescentada aos alimentos, como pães integrais, sucos, iogurte, salada de frutas e sucos de frutas.

 

É importante que a semente de chia assim como os demais alimentos saudáveis, sejam consumidos de forma moderada, com alimentação equilibrada e hábitos saudáveis, sempre com orientações de um profissional da saúde. 

A chia pode ser encontrada em lojas de produtos naturais e em alguns supermercados. O preço médio é de R$15,00 a R$22,00.

Cabelo dos Sonhos

Essa dica é para aquelas mulheres que sonham ver seus cabelos crescerem mais rápido, sejam aquelas que  fez um corte e detestou o resultado e estão loucas para que o tamanho das madeixas voltem ao  normal, ou para aquelas que ficam anos sem cortar os cabelos e mesmo assim eles não saem do lugar. Esse último era o meu caso até uns 3 anos atrás, até que pesquisando muito, descobri uma receita mágica que mudou minha vida e  a dos meus cabelos.

No início, fiquei com receio de usar a receita, já que nunca tinha ouvido falar em alguns produtos recomendados. Depois de muita leitura, tomei coragem e resolvi testar. 

Mas vamos deixar de enrolação e ir direito à receita:

 Bomba de Crescimento  

Ingredientes

500 ml de shampoo sem sal

50 ml de Bepantol líquido (vendido e farmácias)

4 ml de Monovin A (produto rico em vitamina A encontrado naquelas lojas que vendem rações para animais)

500 ml de soro glicosado (encontrada em lojas que vendem produtos hospitalares, como cadeiras de rodas, por exemplo) 

Modo de prepado

Colocar todos os ingredientes em uma garrafa pet de 1 litro e sacudir até misturar todos os produtos.

Lavar os cabelos 1 vez na semana com essa mistura. Para quem costuma lavar os cabelos mais de 1 vez na semana, é recomendável que use nas demais lavagens seu shampoo de costume.  

A mistura rende em média 20 lavagens.

Outras dicas

Usem sempre uma seringa para medir a quantidade de Monovin, fica mais fácil.

Não precisa guardar a mistura na geladeira, só é recomendado não deixar exposto ao sol.

Testei a receita e meu cabelo passou a ter um crescimento de 4 cm no mês.

Testem, meninas e me falem do resultado. Tirem fotos para comparar o tamanho do cabelo de um mês para o outro.

Boa sorte à todas!

Beijo